我最近常常被伤害父亲的念头困扰，这种情绪让我无法承受，感觉特别痛苦。
伤害父亲的冲动时不时会出现。
我实在消化不了这种感受。
我太难过了。
朋友，你好👋
先给你一个温暖的拥抱。
从你的简短描述中，我能体会到你内心的矛盾，别太强迫自己，放松一点可能会更好。
你的家庭环境怎么样？和父亲之间发生了什么事？有这种强烈的反抗情绪，心里一定很受伤吧。抱抱你，你有没有和妈妈聊过自己的感受呢？
如果可能的话，建议去看看心理医生，面对面倾诉一下，这样能帮助释放内心的压抑情绪。
希望你早日找回内心的平静，一切顺利！
