哎,最近有件事真的让我挺闹心的。
我这个人吧,心太软,总是优柔寡断,根本做不到别人说的那么干脆利落。
每次我一有想分手的念头,晚上准会梦见自己离开了他,然后后悔得不行,又跑回去复合。
我真搞不懂这是为啥,是心理在作祟吗?还是我心底里其实根本不想走?心里乱糟糟的,矛盾极了。
朋友,你好呀~我能感觉到你心里那种想分又怕后悔的拉扯感,一边是熟悉的人,一边是未知的自己,拉哪边都疼。
你说一想分手就梦见后悔,还怀疑自己是不是不想走,其实这种矛盾正好说明你很在乎这段感情呢~
我明白你那种心软优柔寡断的感觉,就像我以前想扔件旧衣服,明明有破洞,却总记得第一次穿它的样子。
你梦见分手又回头,可能是潜意识在提醒你:“这段关系有你习惯的温暖,放弃了会冷。”
而且,这种怕后悔的感觉,其实是大脑在给你发“安全警报”。你不知道分手后会不会更孤独,也不确定能不能找到更好的,所以梦里就演“回头戏”,好像这样就不用怕未知的恐慌。
但你知道吗?梦就像心里的小舞台,把白天的烦恼、过去的美好、未来的担心都混在一起演,让你搞不清是真想回头,还是怕向前走~
要不你试试,拿张纸分两栏,左边写“为啥必须分”,比如他总是否定你、你们未来规划不一样,右边写“舍不得的理由”,比如他记得你的小习惯、你们一起养的猫。
当你把模糊的感觉写成具体条目,会发现有些“舍不得”其实是对投入的不舍,就像舍不得扔旧杯子,哪怕它裂了缝~
你也可以做个“假设测试”,想象真分手了,第一个月可能偷偷哭,但可以约闺蜜吃他不爱的螺蛳粉,半年后可能在兴趣班交新朋友,一年后回头看,或许发现当初纠结的事,都成了“幸好分了”的理由。
其实你犹豫,不是不爱自己,而是太习惯有他的生活了。
就像你说的“是不是心底不想走”,更可能是你还没准备好相信自己能一个人度过这段日子~
其实啊,后悔不是选择的“坏处”,而是成长的“礼物”。
比起怕后悔而待着不动,更遗憾的是,想走却拖到没力气了~