我今年20岁，因为疫情和感情上的打击，被诊断出中度抑郁症。医院开的药里甚至包括治疗狂躁症的成分，我曾多次尝试自杀，但都被及时救回。我知道自己应该放下过去，可内心总是无法释怀，因为那段感情曾经是我的精神支柱。现在我只想忘记一切重新开始，但每天的胸痛、失眠和早醒让我备受折磨。我想结束生命却做不到，加上我是同性恋，身边人更难理解我的痛苦，所以我不愿再向任何人倾诉自己的故事。
朋友你好，我是鲸鱼社工七月鲸～
很抱歉听到你最近的经历，先给你一个温暖的拥抱！从你的描述中，我能感受到你同时承受着病痛和情感的双重压力，这种煎熬一定非常难熬，我真心为你心疼。
你提到自己有中度抑郁症，心理疾病通常很难靠个人力量单独克服，它需要家人、朋友和专业心理咨询师的共同支持。建议你在情绪低落时，多和信任的亲友聊一聊，倾诉会让你的心情轻松一些。
同时，找到一位合适的心理咨询师也非常关键，不要只是短暂尝试，而是要有长期咨询的打算。选择专业且适合你的心理咨询师，能帮你更高效地走出困境，避免绕弯路。
祝你慢慢好起来～（鲸鱼社工🐳）
