我常常觉得自己是那个最多余的人,每当独处时,就不由自主地思考如何悄然离开?
我总感觉睡不醒,明明知道自己在做梦,却怎么也醒不过来,头脑昏沉,对什么都提不起兴趣。世界在我眼中变得陌生而压抑,我反复思量很多事情,甚至考虑怎样离去才不会打扰别人,不让他们难过。这真让人感到悲哀,我不想给任何人添麻烦,心里放不下妈妈,也曾幻想过一家人一起解脱。我不知道该如何表达,世界或许有美好的一面,但那些似乎与我无关,我永远是那个多余的存在,心里装的从来不是自己。
给你一个温暖的熊抱⭐
我是弘静~
当我闭上眼睛,细细品味你写下的这些文字,心里突然涌起一阵酸楚,很想哭出来。
不清楚你经历了什么,情绪状态这么低落,我真心为你着急,却又够不到你。你现在还好吗?🥺
请相信,这个世界上没有谁是多余的,你和我都一样有价值。我们的光芒可能太微弱,别人还没注意到,但世界是包容的,我们都有存在的意义。
心地善良的人总是先考虑别人,顾及他人的感受。我曾听过一句话,没心没肺的人反而活得轻松,而善良的人更容易被情绪困扰。
情绪就像一条波浪线,有高有低,当它跌到谷底时,一定会重新向上攀升。别放弃希望,别灰心丧气🧸。
试着向家人或亲近的朋友倾诉吧,他们都爱你,不会觉得你是负担。给他们一个机会来表达关爱。
去专业的心理医院看看好吗?我之前在医院遇到一位小姐姐,她也是每天提不起精神,没有活力,后来通过治疗康复了。相信你自己,你也能做到🌸。
有任何心事都可以找我聊聊,千万别觉得麻烦❤️。