我生长在一个兄弟姐妹很多的家庭，家乡重男轻女的观念比较深。父母辛辛苦苦供我们吃穿上学，但我总觉得自己很自卑，又特别渴望能变得有能力。受传统思想影响，我既喜欢独处，又希望学会社交技巧。很多时候，我都讨厌自己胆小、害羞、自卑、不善言辞，不够独立自主。
现在我已经35岁多了，一想到未来就感到迷茫。以前一直有家人庇护，生活中很多事情都不用我自己面对和做决定。
亲爱的朋友，你好！
不知道你是男生还是女生呢？
在家是不是排行最小？
你能看到自己的问题，这已经很了不起了，恭喜你迈出了改变的第一步！
我想和你分享一些我的理解，希望能给你带来一点启发。
1、把问题当作资源，换个角度看待自己。
李松蔚老师说过： 
比如内向的人往往更细心、更懂得倾听。
那就发挥这个优势，很多人其实愿意和安静的人倾诉心事。
所以我们觉得自己有问题的地方，一定也有好的一面。
把这些优点发挥出来就行。
比如胆怯、害羞、不善言辞，这只是我们的特点，千万别讨厌自己哦。
不善言辞，我们就不容易用话语伤害别人；害羞，反而让人感觉亲切。
胆怯有时能让我们避免鲁莽，做事更稳妥。
只有先接纳自己这一面，才能慢慢发展出勇敢、大方、善于表达的另一面。
每个人其实都是多面的，比如面对亲人或好朋友时，你是不是就不那么害羞和胆怯了？
别轻易否定自己。
2、从小事开始自己做决定，一步步建立自信。
有家人庇护是件幸福的事！
但不利的是，我们容易养成依赖的习惯。
不过既然意识到了，改变就有可能发生。
培养自信、学会果断做决定，都需要练习。
可以从小事入手，比如想做某件事时，先问问自己怎么想，然后自己拿主意。
比如从穿什么衣服、怎么安排休闲时间、想尝试什么新事物开始。
等有信心了，再慢慢做更大的决定。
3、弄清楚自己迷茫什么，找到人生目标。
武志红老师常説，人这一生就是要更好地成为自己。
你想成为什么样的人？打算怎么过这一生？
答案只有自己知道，但很多人都在摸索。
现在不清楚也没关系。
一点点去探索就好。
如果有兴趣，可以多读点书。
比如：《生命的重建》、《活出最乐观的自己》等等。
祝福你！
