中考就差那么几分，我进了职高，每天都觉得心情低落到极点，特别压抑。
任课老师讲课敷衍，感觉啥也学不到手。
还要应付那些让人窒息的人际关系。
我觉得和人相处太累了，连多说一句话都嫌烦，吵架时更是懒得争辩。
宿舍里室友总是闹到深夜才睡，严重影响了我的睡眠，白天上课都打不起精神。
每天还有一堆乱七八糟的活动，占用了宝贵的休息时间。
真的好累，好想逃离这一切。
最近老请假回家躲清静，可终究得回学校。
真的快受不了了，在学校里痛苦不堪，甚至有过轻生的念头。
到底该怎么办才好？
嗨！先隔空给你一个温暖的拥抱。很高兴看到你的分享，希望我的建议能给你一些支持。从你的描述中，我能感受到你因为上了职高而特别自卑，对自己有很多不满和抗拒，这可能是你没太意识到的一点。
我们和外界的关系，其实反映了内心对自己的看法。当你觉得别人对你不耐烦、冷淡或不友好时，试着问问自己：在那个时刻，你是怎样对待自己的？你真的能打心底里接纳自己吗？
即使别人对你不尊重，说了或做了让你不舒服的事，你也有能力保护自己。你可以勇敢地说出真实感受和需求，让对方知道他们的行为伤害了你，你值得被更好地对待。
所以说，关键不是别人怎么对你，而是你怎么看待自己。你对待自己的方式，会无形中影响别人对你的态度。
虽然上个好高中很重要，但你要明白，好高中不等于未来就一定幸福或成功。职高能让你早点学到实用技能，更快进入社会，某种程度上，你比同龄人更早获得独立生活的能力。
别总盯着选择的缺点，多看看好处，并把它们放大。同时，学会接纳自己，培养自信，提升自我价值感。只有当你真正认可自己，相信自己足够好，才不会被别人的看法左右。
我是小耳朵莉莉，世界和我都在关心你。
