我今年26岁，确诊精神疾病后已经服药九年了。这么多年，我几乎天天宅在家里打游戏，根本不想去工作，感觉自己像自闭了八九年，好像是受了什么打击才变成这样。
因为不愿意工作，我交不到女朋友，但内心又特别渴望爱情，整天幻想着美好恋情，都26岁了却连一次恋爱都没谈过。
我觉得自己很不幸，爸妈总是吵架，家里不和睦，什么事都不顺心。一想起自己的处境和家庭矛盾，我就难受得想用自杀来结束一切，希望父母能反省为什么总有吵不完的架。
弟弟刚上初二就厌学，不想去学校，放假就整天玩网游。我自己有精神问题，父母又经常吵架，家里收入不高却要支撑全家，感觉太多不顺心。每天躲在家里玩游戏，觉得毫无希望，最近一周还胸闷气短、失眠，但不想住院受苦。我不知道自己适合干什么，医生建议我住精神病院。
我好像只会反复问同样的问题，通过得到回复和帮助来获得一点安慰。
楼主，你好！我是鲸鱼社工欣心子～想给你一个温暖的拥抱！或许你可以试试多出门走走，选个天气好的日子，收拾一下出门转转，看看新鲜事物，呼吸新鲜空气，这能帮你打开心扉，慢慢喜欢上外出，接受新东西。
也许你可以在生活中找点自己感兴趣的事，渐渐把注意力从网络世界转移到现实生活里，这样不仅能戒掉网瘾，还能让你更深入体验生活。
或许你可以组织一些家庭活动，带上爸妈和弟弟一起去野餐或踏青，一家人处在美好的环境中，可能会促进家庭和谐。矛盾少了，每个家人心情好了，遇到事也有家庭支持，会更自信坚强。
祝好！（鲸鱼社工）
