我踏上与原生家庭和解的旅程，从内心的探索到面对面的沟通，终于体会到真正的自由和满满的喜悦。
昨天回家后，妈妈的愤怒再次让我情绪起伏，但南非总统曼德拉的话一直提醒我：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”
这条路确实不好走，但绝对值得坚持走下去。
朋友，从你的文字中我能感受到那种成长中的徘徊力量。人生就是这样一段停停走走的旅程，喜悦和挑战总是相伴。但这次的情况真的和以前一样吗？就像老话说的，人不能两次踏进同一条河流，我们自身也在不断变化——身体在更新，念头在流转。这次妈妈的愤怒可能触发了你不同的感受，比如那种无力感，或许正是新觉察的开始。试着留意愤怒在你身体的哪个部位引发反应，那种感觉是怎样的？正如你提到的，“这条路不好走，但值得走”，每一次面对面的和解都会推动你成长，只要心怀意愿，路就会越走越顺。
祝福你！
