为什么对伴侣的戏谑言论如此敏感？不知道这段感情该如何走下去，
和女朋友一个月没见了，见面时我特别开心，想跟她亲热一下，结果她突然冒出一句：“你怎么又胖了？身上还有烟味，别碰我。”
虽然她是用开玩笑的口气说的，但我心里特别难受，一整晚都没睡着，不知道是不是自己太玻璃心了。别人说我什么我都不太在意，可不知道为什么她一开口，我就反应这么大。
她说只是开玩笑，还怪我小题大做，现在我感觉不知道怎么面对她，有点不想见她了。
为什么我会对几句玩笑话反应这么激烈？真的不确定这段关系还能不能维持下去。
（另外，她平时见面或者微信上总爱跟我分享一些不开心的事，时间长了，我也有点烦了，不知道该怎么跟她聊这个）
你好！
你的问题可以分成两部分，咱们一块儿聊聊。
一、为什么自己会对女友的几句玩笑话反应过激？
和女朋友一个月没见，见面时你满心期待想亲热，她却突然说：“你怎么又胖了？身上有烟味别碰我。”虽然她是开玩笑，但你难受得一夜没睡。
这两句话都是比较负面的评价，谁听了都不舒服，这很正常。更何况你们一个月没见，你心里正热乎着呢，她这么一说，就像浇了一盆冷水，让你又失望又尴尬。这种反差感让你难受，是人之常情。
但当时你怎么回应的？你们后来还能亲热吗？从你的描述看，你好像选择了沉默和退缩，没把心里的不快告诉她。这种压抑情绪的方式，容易让负面情绪堆积，导致你失眠。
别人说你你不介意，女友说你你在意，可能是因为你特别在乎她，所以更看重她的看法。
女友说是开玩笑，但你没觉得好笑，反而觉得这是她的真心话，所以才这么纠结。
还有一点值得琢磨，你们之前是不是有过什么矛盾？正常情况下，情侣久别重逢，一般会先表达想念，而不是直接批评。所以这可能暗示你们的关系本身有点问题，这些话只是导火索。当然，这只是猜测，需要你核实。
二、 不喜欢女友经常分享负面事情
这事儿得看情况处理。
如果她分享的是自己的烦恼，需要你倾听和安慰，那作为男友，你应该多包容，尽量帮她分担。
但如果这些负面事情跟她关系不大，你可以试着跟她沟通，问问她为什么总关注这些。或许她心里积压了不开心，需要你的支持。
你可以在她开始抱怨时，巧妙地转移话题，聊点积极开心的事，帮她调整心态。
从这两件事来看，你们之间沟通可能有点问题。但具体原因不清楚，建议以后相处时注意以下几点：
1.遇到问题别憋着，主动表达自己的想法。亲密关系里吵架很正常，别怕影响感情就回避。沟通能加深了解，化解误会，让关系更紧密。
2.理解两个人成长环境、性格不同，看法也会有差异。试着站在她的角度想问题，多包容。
比如这件事，她觉得是玩笑，你却觉得是打击，所以反应大。如果心平气和地聊聊，了解她为什么这么说，可能只是误会，说开了就好了。
3.注意沟通方式。情绪激动时别谈事，先冷静下来。学会多角度思考，避免非黑即白，找到双赢的解决办法。
处理亲密关系是个人成长的好机会。遇到问题别急着放弃，多学习解决。就算结束这段感情，如果不改变自己，下次可能还会遇到类似情况。等你情绪平复后，建议和女友好好沟通，解决问题。
希望这些建议对你有帮助，谢谢你的提问！
