最近这两年，我发现自己越来越抠门了，情况还不断加重。光是盯着银行卡余额往上涨，心里就特别踏实，可一旦要花钱，哪怕是几十块的小数目，心里就跟针扎一样疼。我真的好难受，拼命想跳出这种状态。明明存款不少，却连给自己或朋友花点钱都犹豫不决。
这样是不是心理出问题了啊？我小时候爸妈离婚，是爷爷奶奶把我带大的。老一辈特别节俭，总念叨赚钱不容易，要省着花。到现在，每次打电话他们还是提醒我别乱花钱。可我觉得自己已经不是节约了，简直是过度抠门，连基本需求都委屈了自己。
我实在太痛苦了，有没有人能拉我一把？
我多希望自己能像别人那样，花钱时不会觉得像是在犯罪。
朋友，晚上好！我是Strawberry，见字如面。
&你说这两年来，越来越舍不得花钱，就爱存钱，看到余额增长就安心，但一花钱就痛苦，哪怕是小额；
朋友提到这两年不舍得花钱，那以前有没有类似情况呢？喜欢存钱很正常，余额增加带来安全感，很多人都享受这种自豪感。但花钱时你感到痛苦，现在物价涨得快，一百块都买不了多少东西，日常消费确实让人煎熬。
&我真的很痛苦，想改变这种状态，明明有钱，却舍不得为自己或别人花。这是不是心理问题？
有钱却舍不得花，表面看是节约，但根源可能在小時候。父母离异后，你跟着爷爷奶奶长大，他们节俭的教导深深影响了你。你早早懂事，觉得亏欠他们，所以他们的叮嘱扎根心底。老一辈吃过苦，更珍惜金钱，但他们本意是让你合理花钱，比如投资梦想或必要开支，而不是完全禁止消费。
爷爷奶奶是希望你把钱用在刀刃上，比如追求目标取得成绩，他们会为你高兴；但如果花在无谓娱乐上，那才是乱花钱。你可能误解了他们的意思，每次花钱都觉得背叛了他们，内心愧疚导致痛苦。重新理解节俭的真义，调整金钱观，慢慢就能缓解困扰。
