我平时对事情的期待值比较低，所以很少会生气，也不太容易和人建立深厚的感情联系。比如，有一次身边有人随口说了句“我们是朋友”，我心里才恍然意识到，哦，原来我们已经算朋友了。
一旦和朋友们分开住到不同地方，我基本上不会主动去联系他们。
甚至和家里人的联系也偏少（这部分可能和我的家庭环境，以及母亲的性格有关）。
但我的情绪起伏依然很小。
我觉得用“冷漠”来形容自己不太合适，因为日常中我会主动帮忙别人，看到感人的剧情也会掉眼泪，从没想过伤害谁。
只是我很难维持长久的感情，因为这种性格，偶尔会感到有点失落，觉得自己和世界的联系太微弱，大多数时候都有一种抽离感。
保持这种抽离感，不主动去联系，其实能帮我避免被抛弃或受伤。
如果能找到形成这种状态的原因，自然就能慢慢找到解决方法。
自我保护其实挺好的。
发现自己为什么这样，需要我一点点去探索内心。
