在我很小的时候,父母就离婚了,我跟着爸爸生活,但日常主要是爷爷奶奶在照顾我。童年时期,我经历了严重的重男轻女对待,甚至曾有过自杀的念头,可当家人发现后,反而嘲笑了我很久。后来上高中,我离开家搬到城里,情况慢慢好转了,但我总感觉所有人都讨厌我,特别害怕被别人注视,不知道为什么一遇到人多场合就想逃避,觉得吵闹又心慌。在家里时,我经常感到焦虑、暴躁、想哭,情绪失控,有时会莫名烦躁发火…现在17岁了,我觉得自己很幼稚,不想再这样下去,可不知道该怎么办。每次和家人吵架,我就有轻生的冲动,不想活了,我是不是心理有问题…
嗨,楼主!先给你一个温暖的拥抱,真的很心疼你过去的经历。孩子从小不在父母身边,往往缺乏安全感和自信,更何况你的爷爷奶奶还有重男轻女的观念,我能想象你小时候的日子有多难熬。父母离婚让你有被抛弃的感觉,在爷爷奶奶家也得不到关爱,没人理解你,甚至在你痛苦到想自杀时,家人还嘲笑你——连这点勇气都被当成笑话,这真的太让人心碎了!
你觉得没人喜欢你、害怕被关注,这完全可以理解。一个人如果从小没体会过关爱与包容,一直活在忽视中,当她进入外界,开始有朋友关注时,会非常不适应甚至拒绝。你在家控制不住情绪,是因为压抑太久了;可能在你心里,外面的朋友比家人更对你好,所以一回家就忍不住愤怒烦躁,这些都是正常的反应。
你觉得自己幼稚,说明你已经开始意识到要改变现状。内心深处,你渴望开心快乐,但每次回到现实家庭,那种无力改变关系的困扰让你用吵架来回应。你能主动寻求帮助,这真是很棒的一步!17岁是人生刚起步的年纪,未来有充足时间慢慢调整和成长,相信你一定有让自己幸福的能力,首先从学会向他人求助开始!