感觉自导自演,分不清到底是症状,还是自己借病发挥?

Anonymous头像

Anonymous

协作者

发布于:2026年01月02日

12 阅读 · 0 评论

感觉自导自演,分不清到底是症状,还是自己借病发挥?

前几天我去医院检查,结果确诊了抑郁症。因为我老是会无缘无故地感到烦躁,动不动就想发脾气、想哭闹。

第二天我就跟父母吵了一架,事后又特别后悔。



我朋友跟我说,抑郁症确实让人非常难过和痛苦,但不能借着生病的名义就随心所欲,想干嘛就干嘛。



我总觉得自己在装模作样、无病呻吟,像在自导自演,其实只是想逃避现实、讨厌学习,找个借口把错误都推给病情,这样心里会好过点。

但转念一想,会不会连这种自我怀疑也是抑郁症的症状之一呢?

其实,

如果经常无缘无故地心烦、想发脾气,事后又内疚,那肯定很难受。毕竟没人愿意自己总是情绪失控。出现这些症状,肯定有它的原因。抑郁症或抑郁情绪,就算是健康的人,偶尔也会情绪波动,控制不住自己,这很正常。

被诊断出抑郁症,就像被贴上了标签,觉得自己不正常了。当一个人确诊生病时,心里的烦躁、郁闷、气愤完全可以理解。

很多人会问:为什么是我?

标签:

相关阅读