我花了很长时间来观察自己，发现自己总是在深入交流时选择逃避。在表达自己时，我会躲闪；当别人想更了解我时，我也会退缩，总是用有距离但礼貌的方式示人。有人说我像自闭少女，有人说我冷漠，还有人问我是不是害怕建立亲密关系，或者说我不愿意交心。其实，我内心非常渴望能和别人拥有深厚的友谊。
我曾经有一段两年的恋爱经历，这段关系让我很累，但也有一些快乐的时光。我对另一半要求极高的忠诚度，在一些小事上很作，比如要求他经常陪伴、不能拒绝我的要求、不能对我撒谎。你可以不答应，但说了就要做到。他追我的时候主动说不打游戏（其实我无所谓他打不打），但如果他偷偷打，我会感觉被背叛，甚至打了他一个耳光。除了不限制他和其他女生的正常社交，我对他侵入度太高了，我知道他很累，也明白他挺爱我。后来我主动放弃了这段关系，甚至有点嫌弃他不够八面玲珑，不像学生会同学那样适应社会。
我潜意识里不太想和别人建立亲密关系，但又十分羡慕别人那种闺蜜般的友情。
朋友你好，见字如面。
在亲密关系上越“失败”，就越想牢牢把控一段关系。但“把控”这个词本身，就是摧毁亲密关系的利刃。
————————————————————————
💝对问题的分析：
朋友曾经有一段恋爱经历，但对对方的生活「侵入度」太高：要求很高的忠诚度、不能拒绝我的要求、不能撒谎、希望他变成自己理想的样子等等。
或许这种「控制」源于幼年时期的体验，我们渴望通过一个程序来获得「自我掌控」的稳定和安全感。但对于对方来说，这限制了他的能量，让他感到压抑和疲惫。
朋友其实很羡慕共患难的友谊，身边也有自己欣赏性格的同学，但最终选择和一个不喜欢的人交流，因为“我在她面前有绝对心理优势，无论学习、家境外貌，而且我本质活泼有趣，她比较无聊乖乖女”。
我们都会有自恋的时候，甚至希望身边的人能反衬自己来满足欲望。但朋友不是工具，他们应该是能和你相互进步、一起成长的独立个体。
————————————————————————
💝我的一些想法：
🎈首先，可能需要改变自己的认知。
友情和恋情的不满意，往往是因为朋友可能更关注自我满足，而忽略了对方的感受。多从对方角度考虑问题，观察自己身处其境的感受，才能调整对待他们的方式。
🎈先去尝试和人交往。
或许朋友不太习惯交流内心，这没关系，事情要一步步来。先尝试多和别人交往，一开始要求不用太高，不是每个人都需要交心对待，也不必因为害怕就拒人千里。通过交流，你才能找到最契合的朋友，坦诚交心会自然发生。
————————————————————————
希望我的想法能对朋友有帮助哦~
我是钰姝，一个希望能温柔世界，也给自己肆意生长时间的小蘑菇。
