说真的，我有时候也搞不懂自己。明明已经下定决心要独立走完接下来的路，可为什么一碰到初中那个对我语言暴力的人，我就控制不住地发抖？我都二十好几了，平时做事挺有主见的，可一牵扯到过去，立马就垮掉了。
朋友，你好呀！
看了你的分享，一想起过去那段受伤的经历，你就容易情绪波动。来，给你个温暖的拥抱！❤️
我现在状态有点模糊，但我已经决定要独立走自己的路。
你可能还没完全看清自己，但有一点很明确：你想让自己更坚强。
为什么一遇到初中那个语言暴力的人，我就忍不住颤抖？
初中的那件事对你伤害挺深的，那时候你还小，可能只能忍着。现在你长大了，变强了，但一回想起那些，愤怒还是没地方发泄。
我都二十多岁了，平时很有主意，可一遇到过去就崩溃。
事情过去好多年了，你现在也过得不错。但那份伤害一直没消失，因为你还没真正放下过去，一碰就痛。
原谅自己：那时候你可能没能力处理，让自己受了伤，但你现在是成年人了，有本事保护自己，不会再让类似的事发生；
宽恕对方：不一定要原谅对方，但可以学着放宽心。
原谅：对别人的过错表示理解，不责怪；
宽恕：就算别人有错，我们改不了，但调整自己的心态，就能更自在。
改变自己：我们很难改变别人，唯一能做的就是照顾好自己。当自己变好变强了，自然就不容易再被外界伤害。
我是Tina，这个世界和我都爱着你哦！❤️❤️❤️
