我在感情刚开始的时候，总是特别纠结和担心。还没确定关系呢，我就对自己各种挑剔，不自信。老觉得自己不够漂亮，身材不好，家里条件也不行（其实在别人眼里，我的条件已经挺不错的了）。总想通过厚厚的伪装，把自己包装得完美无缺，让对方挑不出毛病，才敢站出来。客观来说，我长得还挺好看的，但就是老觉得自己丑，总爱盯着缺点不放，比如嫌鼻梁低，无限放大。最近遇到一个挺喜欢的男生，外貌上合眼缘，聊得也挺投机的，可我没被他打败，先被自己打败了。
聊天一有进展，我就开始焦虑。万一他约我见面怎么办？他会不会嫌我微胖，嫌我矮，嫌我五官不够精致？我已经被自己折磨得不行，各种自我嫌弃和担心消耗掉了我的精力。在这种状态里，我完全在内耗，焦虑、害怕，但又有点沉浸因为这种感觉特别强烈，让我体验到爱情的刺激，可又怕新鲜感很快消失。
楼主你好，我是随心❤️ 特别能理解你的感受，因为我以前也这样。对自己没信心，又特别在意对方，所以自卑，会胡思乱想很多。
一、分析（可能自卑的原因）
🌺 太在乎了
心理学上有个“晕轮效应”，是美国心理学家凯利提出的，意思是当我们遇到喜欢的人时，容易以偏概全，看到他一点优点，就觉得他全身都在发光。
觉得他完美无缺，完全符合你的理想型。哪怕他其实没那么优秀，但我们就是高估了他，低估了自己，所以才充满自卑感。
🌺 天生自卑
有些人天生就比较自卑，爱情只是把这种情绪暴露出来了。
可能因为原生家庭带来不安全感，或者有过不好的经历，内心缺爱，容易自卑。
二、几点小建议
🌺 相信自己
就像楼主说的，在别人眼里，你各方面已经不错了，长得好看，条件也好，两人还聊得来，干嘛不自信点呢？你没自己想的那么差。
聊得来说明男生对你有好感，你肯定有吸引他的地方。记住“自信的女人最美”，自信会让你发光。
🌺 别太紧张，顺其自然
既然两人能遇见又聊得来，男生对你的印象应该不错，所以别太焦虑。保持真实的自己，别伪装，顺其自然发展。
我们都想在喜欢的人面前表现完美，但感情是长跑，如果合得来，以后会一起生活，毛病都会暴露。顺其自然就好，不然以后会累垮，伪装不可能一辈子。
🌺 多提升自己
利用空闲时间，多提升自己的人格魅力。别想太多复杂的事，把重点放在成长上，有魅力了，男生自然容易被吸引。
祝好
