29岁女，不敢当众跳舞唱歌，再这样下去会不会没饭吃？,
我从小就害怕在KTV这种有陌生人的场合唱歌跳舞，只有在夜店那种氛围里才敢放开跳，而且特别享受。
我报了舞蹈班，还学了音乐，想当唱跳DJ，可一两年过去了，还是不敢当众表演，再这样下去真的快活不下去了，不知道该怎么办…
舞蹈老师说我就是怕丢脸，记动作其实很快，我觉得可能真是这样，求大家支招怎么训练。
楼主你好：
你可以慢慢来，一步步接受别人的反馈。首先老师肯定了你的能力，你只是怕丢脸，不是跳得不好，你在舞蹈上很有天赋，只是缺勇气面对别人的目光或镜头。
不用逼自己短时间内就在陌生人面前表演，可以先让好朋友看你跳，编个小节目给家人表演，办个家庭小晚会。
只要在亲友那里得到支持，你就能更有信心走向外面，我相信你能做到。
总怕失败就没法成长，因为连试都不敢试，就拒绝了进步的机会。
多想想你为什么喜欢舞蹈和唱歌？你是想带给别人快乐和温暖，让大家感受你对音乐舞蹈的热爱。
出丑确实丢脸，但勇敢表现自己是很酷的事，至少你尝试过。
珍惜每次表演机会，因为能上台的次数不多，青春就该拼一把，现在不会的还可以学。
你唯一的对手是自己，只要迈出一步，就能超越过去的你。
看看那些明星歌手，他们以前可能比你还差，动作不协调、唱歌跑调，但没放弃，乐观面对不足。
别因怕失败怀疑自己，没人天生厉害，都是慢慢练出来的。
下次表演前，深呼吸，慢慢吐气，告诉自己——我能行，把观众当萝卜白菜，别管他们反应，沉浸在自己的世界里尽情表达。
我想：大家会看到你的闪光处，老师也会为你的努力自豪。
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