说实话,我觉得这事儿可能没啥大不了的,估计是长期熬夜惹的祸。但那些梦实在太真实了,让人浑身不舒服,有时候我甚至分不清是梦还是真实记忆,总觉得亲身经历过,醒来后心里还怦怦跳,被一种说不清的恐慌包围着。
朋友,你好。
弗洛伊德提到,梦其实是咱们内心深处被压抑的情感和遗忘的欲望的表达。白天我们受道德、法律和社会规则约束,不能随便发泄,但睡着时就像微醺状态,能稍微突破这些限制,通过人生经历拼凑出我们能接受的梦境。
刚入睡那会儿,我们有时会下意识地编织自己的梦,这就像是进入睡眠的暖场环节,那时的梦境往往和现实生活很接近。
梦是潜意识的代言人,通过解析梦能帮我们更了解自己,这可是个值得好好聊聊的话题。
如果你对自己感兴趣,不妨找个心理咨询师一起探讨你的梦,看看这种梦境和记忆混淆的情况到底在传递什么信号。
祝好。