许多29岁的女性可能会怀疑自己是否有抑郁倾向，常常感觉提不起劲头，做事时畏手畏脚，尽管自己已经尽力了，但即使强撑着，也总觉得连及格线都达不到。
她们很容易受到外界打击，甚至会在内心默默批评自己，感觉自己特别弱小。在家庭中，妈妈可能不太搭理甚至流露出嫌弃，爸爸则会嘲笑胆小行为。她们渴望从父母那里获得力量和支持，但现实是很少得到鼓励，最多只能听到妈妈无奈地说：“你总是这样，连尝试的机会都不给自己。”或者“我早就知道你会这样。”
这种害怕和顾虑让她们即使有人指导也感觉学不进去，不明白为什么自己就是理解不了基本原理，脑子像卡住一样。
长期的心理煎熬从初三就开始了，比如晚上不睡觉，通过听音乐或看小说来放松，直到现在工作后，夜晚仍是唯一能找回自我的时间。
她们勉强拉着自己活下去，却缺乏上进心，活得像行尸走肉一样。
持续的沮丧感让她们偶尔身体麻木，做事缓慢，有时会想通过看灾难片等刺激来感受生活的苦难，因为总被指责“吃不了苦”，但内心的煎熬早已够苦了。
给朋友一个温暖的抱抱，大家好，我是弘静~
· 我清晰地【分析】到了几个关键点：
1 你渴望父母的鼓励，但现实往往事与愿违
2 你希望上进，可知识好像不进脑子，有人教也难学会
3 你痛苦又害怕，打不起精神，怀疑自己是否真的吃不了苦
· 【尝试性解答】这些困惑：
1 很多家庭习惯“
他们往往只指出问题，不带期望或支持。但比较别人家的父母只会更难受，
2 学校教育常说“没人真傻”，不是你比别人差，而是得思考：当前状态适合学习吗？领域是否喜欢？教学方法匹配吗？
3 想上进却力不从心——这说明你有积极的心。但欲速则不达，先接受现状，在力所能及的范围内好好生活，等当前圈层无法满足时，动力自然会推动你探索新领域，再谈成长不迟。
希望你慢慢调整状态，加油呀~
