我母亲今年69岁了，但她的这种多疑性格可能不是年龄导致的，因为她从年轻时就一直这样。
她整天疑神疑鬼的，比如出门后总是不放心，要返回检查灯关没关、门锁没锁。邻居阿姨们聊天说笑，她一经过就觉得是在嘲笑她。家里每个人和她相处都感到特别累，现在情况还越来越严重。我想搬出去住，又担心她一个人生活不安全，但和她住一起压力又太大。有没有什么好方法能改善这种状况呢？
你好！
我很理解你对母亲的关心和孝顺，也明白你的辛苦和担忧。
你母亲的表现有些强迫症和妄想的倾向，但不确定严重程度。我建议你带她去看了心理医生或咨询心理专家。如果症状较重，医生可能会开一些药物，并结合心理咨询来调整。
不过，考虑到她快69岁了，心理咨询的效果可能有限。最重要的还是家人要多给予关爱、包容和理解，耐心开导她。鼓励她每天适量运动，比如打打太极拳，多和同龄人交往。如果有时间，多陪她外出散步、旅游，倾听她的心声，帮助缓解压力和焦虑。
