作为一名16岁的女生，我发现自己总是说话噎到别人。我就是那种一开口就能让人哑口无言的类型，老是噎人。这个问题我已经习惯了，很多人都提醒过我，但我就是改不过来。我心里明白，被我说的那个人肯定很尴尬，但当我看到其他人笑了，我就觉得目的达到了。结果，我的朋友越来越少。每次说完话，我都会想，如果我是听者，我肯定不会和这样的人做朋友。真的，我挺烦自己这样的。
噎到人就噎到人吧，你都说已经习惯了，那就先接受现状吧。你已经为别人考虑了，这说明你有同理心，不妨继续保持。改变不是一蹴而就的，可以慢慢来调整。
我高中时也有同学说我说话噎人，我还是照常说，因为真的很难立刻意识到哪句话让人不舒服。但我的朋友圈子似乎还不错，我自己觉得。
其实，事情本身没那么重要，我们如何看待它才关键。如果我们觉得说话噎人，它才真的会噎人，甚至可能变成事实。没朋友也一样，只有我们内心认定是那样，才可能真的那样。因为我们的想法会通过动作、表情、语气流露出来。即使我们以为隐藏得很好，它还是会不经意间表现出来。这会让语言和非言语部分不一致，给别人矛盾的感觉，他们就会选择自己认为合理的部分接受。他们往往更关注非言语表达，而不是说话内容。所以说，内心的状态比话语本身重要得多。
希望这能给你新视角。平静地说一件事和夸张地说，效果完全不同。用悲伤或喜悦的语气说同一件事，别人会更关注你的情绪。你体会一下这背后的差别吧。
