在职场上，总想事事争先，什么好处都不愿错过。
日常交流中，也爱占上风，把怼人当成一种乐趣。
虽然享受赢的快感，但难免有失利的时候，好胜心过强真的好吗？落下风时该如何调整心态？
嗨，朋友，我是明心心理的程老师。
有朋友提到：在公司总想拔尖，啥好事都抢着要。平时说话，也喜欢压人一头，以怼人为乐，享受胜利的喜悦。但输的时候怎么调节心情呢？
从朋友的描述来看，这种好胜心有两面性。积极的一面是，你有上进心，容易让领导注意到优点，留下好印象。消极的一面是，容易招来同事反感，引发矛盾冲突，尤其是爱怼人的习惯，会更影响职场人际关系。
每个人的性格形成，都和成长经历、家庭教育、原生环境等有关。所以朋友不妨反思一下，为什么自己总想争第一？这代表什么？如果不争先会怎样？占上风带来什么？落下风又意味着什么？这样能更了解自己，发现问题后，再针对性解决，对个人成长更有帮助。
关于落下风时如何调整心情，建议朋友在失利时，先暂时离开刺激环境，用深呼吸等方法平复情绪，再冷静处理问题。
希望这些建议能帮到你，祝一切顺利！
