我从初中起就隐约感到抑郁的苗头，上高中后确诊为中度抑郁。初中时我曾试着自救，但妈妈文化程度不高，没当回事，结果心理问题越来越严重。我从小就比同龄人早熟，因为爸妈总吵架，关系紧张，让我性格敏感、缺乏安全感。学习上我一直很自觉，爸妈基本不管我。妈妈陪我的时间多些，爸爸却几乎没参与我的成长，印象里他老往外跑，所以我和爸爸的感情不如妈妈亲。妈妈在物质上照顾得不错，吃穿不愁，但情感交流太少，总是忽略我的内心需求。而我更看重精神上的满足，所以对妈妈的感情很复杂：一边感谢她的付出，一边又觉得他们不懂我。大多数时候，我把心事全憋在心里，连爸妈都不说。我性格内向，身边人总夸我文静、脾气好，给我贴各种标签。我成绩还行，小学初中都在重点班，高中还参加了几次比赛。妈妈对我放养式教育，很多同学羡慕我自由，可我心里何尝不羡慕他们呢？
青春期的内心总是不安分的，这时候可以多交些同龄朋友，老师也能当你的引路人。对于父母，不妨试试写信表达你的感受和需要，比如你希望他们关系变好，当然能当面聊更好。上一辈父母自己情感就匮乏，他们能给孩子的有限，能把日常生活照顾好已经很不容易了。所以，先从简单的问候开始，慢慢互相给点温暖吧。
