从小时候起，我一直是个比较内向、喜欢安静的孩子，但到了小学六年级，情况开始变了。
因为家里的一些矛盾，我变得特别消极，甚至有过自杀的念头。奇怪的是，在学校里我却表现得特别乐观和外向，可一旦和同学老师闹点矛盾，我又会立刻变得消极内向，对什么都提不起兴趣。
最近做了九型人格测试，结果测出三种典型人格，我整个人都懵了！有没有人能帮我分析一下？语言随便点，我有点着急。
你好呀，我是的首批心探教练summer糖糖，看到你的求助啦。我能感觉到你现在心里挺乱的，搞不懂自己为什么情绪会这么两极分化——一边在学校活泼开朗，一边遇到点事就消极得不行，自己也不知道怎么调整。
这种矛盾感确实让人困惑，就像你测出的三种人格结果，你可能会想：我到底属于哪一种呢？
我注意到你才14岁，这个年纪的人格还在成长发育期，说白了就是自我意识正在慢慢形成。
所以对环境里的各种刺激会特别敏感，像家庭矛盾这种大事，更容易引发情绪波动，这其实是青春期正常的心理反应。
不过话说回来，虽然人格没定型时情绪反复是常事，但长期消极的话还是得留个心，学着识别和调节自己的情绪。
你在提问里担心自己人格分裂，其实从描述看，这更像人格发展中的正常现象，不用太紧张。
但要注意，原生家庭的矛盾确实会影响人格形成，虽然不至于直接导致人格分裂，但留下的创伤可能引发一些心理问题。
所以遇到家庭矛盾时，记得慢慢调整自己的心态，减少负面影响。如果条件允许，找学校心理老师聊聊，他们能提供专业支持。
当然，你也可以在平台做个
