职场女性如何摆脱没存在感和天天郁闷的困境?

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Anonymous

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发布于:2025年12月12日

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职场女性如何摆脱没存在感和天天郁闷的困境?

我和几个不太熟的男人一起开公司两年了,总是忍不住对他们期望太高,因为我是唯一的女股东,年龄上也有差距,我26岁,他们35到40岁之间。之前我脾气比较急,和好几个人都吵过架,后来有一次我发现他们有个群是聊股票的,我也炒股,但偏偏没拉我进去。

我心里特别难受,私下问他们,他们还骗我,后来被我发现了,我就和建群的那个人争论起来,他生气地说是因为我说话不好听,后来冷静下来又说因为我是女的在群里不方便,但我不信。

现在他又把群解散了,重新建了个群加了我。

同事B还用这事开玩笑,可能觉得我幼稚,我觉得他们都在背后讨厌我胖不好看,他们经常讨论美女,我很自卑,这让我特别伤心。现在表面上过得去,但我总忍不住嫉妒他们关系好,他们经常在公司群里聊天,我一说话就没人理或者冷场。

甚至搞得我不想干了,特别不愿意去公司面对他们,也没心思发展工作。

我觉得自己总是被忽略、被讨厌的那个,没存在感。

我每天都在想这些事,做梦梦到一个小女孩独自站在高楼上。

楼主你好,很理解你的无助和迷茫。

问题分析:

作为公司唯一的女股东,年纪又比其他股东小不少,相处起来不和谐,我能体会你的苦楚。对其他股东期望过高,是不是一开始合伙开公司时,你更多看重他们的能力,希望他们能帮你带来好处,而没深入考虑合作中的细节呢?

你说[我觉得他们都背后讨厌我胖不好看他们经常讨论美女,我很自卑,这让我特别伤心]其实,你并没亲耳听到他们说你的坏话,只是太在意他们聊美女,就联想到他们可能在背后议论你。很多时候,我们对自己不接纳、不喜欢,就会投射到别人身上,你才会在没证据的情况下总觉得别人看你的眼神怪怪的。

目前看来,由于年龄和性别的差异,他们作为同龄同事自然走得近一点,但这样的环境让你很难受,感觉融不进去,没存在感。如果可以,试试和其他股东沟通一下,如果效果不好,是不是可以考虑其他选择?换个能证明自己价值、和同事有共同话题的工作环境,更容易激发工作热情,这或许是个思路。

建议:

  1. 想更自信、摆脱自卑,可以去运动健身,合理管理身材,也可以学学穿衣打扮提升气质,这些都是你能掌控、通过自律变好的部分。

2.想获得工作上的价值感和存在感,可以提升自己的技能,多和同事沟通。如果实在不行,也得想想自己是否真的适合这里,硬挤进一个圈子、整天消极,不如找个合适的圈子让自己积极起来,这也是个办法。

祝好

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