正面管教强调,教育的关键在于抓住孩子做对事情的瞬间给予欣赏和鼓励,从而强化他们的积极行为,而不是等到犯错时才批评指责。我对这个理念非常认同。
可是实际操作起来却不容易。当孩子表现好时,我心里确实是欣赏的,但总觉得这是他们分内的事,结果我就悄悄走开,没能开口去肯定他们。
有时候我会反思,为什么我会有这样的心理模式,这肯定和我从小到大的成长环境息息相关。
我想弄明白到底是什么成长模式导致了这种情况,因为只有看清根源,才能打破这个循环。
欣赏和鼓励之所以难以说出口,很可能是因为在你自己的成长过程中,你也很少体验到被鼓励的感觉。
所以,尽管你理智上认同应该表扬孩子,但你的真实感受并不是欣赏。你会觉得他做得好是理所应当的,这背后似乎隐藏着一种对他的严苛要求。
如果你勉强自己去表达内心并不真实的鼓励和欣赏,那就会变成一种“表演”,反而可能让孩子感到困惑和怀疑。
正如你所想,只有真正看清自己的成长模式,才能打破现在的困境。你愿意去探索自己的感受,这本身就是一个成长的起点。
现实中,当孩子做得好时,你会有“他应该的”这种感觉。不妨回想一下,在你成长的过程中,当你做得很棒、渴望被表扬时,你的父母是怎样反应的?你又经历了哪些事件和感受呢?
祝好
祝融心理咨询师-高顺媛