我过去有比较严重的双相情感障碍病史，现在已经停药了。
之前病情发作的时候，我出现了重度广场恐惧，总觉得路上每个人都在用异样的眼光盯着我，后来实在受不了就去住院了。出院后吃了两个月药，感觉自己好了，就自行停药了。
后来我交了个男朋友，他身高大概152厘米左右。我们在一起一年了，我特别依赖他，但每次出门时总感觉不自在，好像有人在背后议论和嘲笑我们。
我心里挺难受的，常听人说爱一个人就会忽略他的所有缺点，那是不是我不够爱他？还是我的病情又加重了？
关于双相情感障碍的治疗，最好还是听从医嘱，不要突然停药哦。至于你的男朋友，他当然不是完美的，但你能感受到他对你的爱吗？确实，有人说爱会让人包容一切，但咱们都是普通人，偶尔会给伴侣贴标签，觉得他不完美就不接受。如果不想一直沉浸在悲伤里，就得减少对完美的追求。
看看现实生活中的各种因素，你和男朋友是否契合很重要。三观一致特别关键，我们每个人都有自己的特质，比如社交频率不同，适应变化时耗费的心力也不同。如果你能按自己的性格来建立生活习惯和环境，就能找到平衡，更看清内心对爱情的考量。
疑问：男朋友身高太矮，心里难受，是我不够爱他，还是病太重？
关键词：重度双相情感障碍病史，已停药，很依赖他，但出门不自在。
感觉有人在背后议论嘲笑，很难受，是我不够爱他吗？
重点：双相情感障碍
重点：足够的爱
因为你内心可能有一些潜在的完美标准，或者太在意大众的评价，所以看到男朋友的缺陷时会苦恼。这种烦恼疙瘩你可能想控制又控制不好。这需要你重视起来，如果影响了生活，可以考虑心理咨询哦。
深入了解自己内心的不安和那些潜在需求。
要主动认识到生活中很少有十全十美的事，很多事情都有缺陷，我们需要学会接纳，即使暂时做不到。时间会帮你慢慢适应，男朋友的身高只是他的一种状态。
真正的好男友会让你感到快乐和被接纳。
外界的评价是别人的事，你和男朋友有自己的生活。生活中几乎所有追求完美的人，失败后都会更纠结和在意。那些以为完美才能获得认可的人，反而容易焦虑和反复不满意。
因为很多事情都会有裂缝和受影响，如果出现这种情况可以及时调整。同时，很多研究表明，追求完美本身不是坏事，但有些人在努力过程中变得自我批判，目标设置也不合理。
这会产生很多焦虑情绪，所以需要根据你的生活习惯来调整。你可以发现自己在什么情况下更舒适。通常来说，完美追求是消极心理学的研究对象，那种追求“完好之美”反而会带来强烈的负面影响。
完美真的毫无裂缝吗？我们还是要接受某些不完美现象的发生，然后根据你的性格习惯专注自己想做的事。现在你还有很多任务要完成，真诚祝愿你能调整过来，专注于当下生活，珍惜已经拥有的，祝好喔。
ZQ 🐬
