我的困扰大概是从高三开始的。那时，我心理上出现了一些问题，或许是青春期的缘故，我总是不由自主地去看异性的生殖器官，自己怎么也控制不住。班上的男同学都知道了这件事，我心里很纠结，一方面觉得这很正常，另一方面又觉得不太对劲，很想改变自己。
男同学们会在背后议论我，我觉得他们很过分，心里就会对他们产生不好的想法，然后我就感觉他们的耳朵会变红发热。
后来上了大学，我稍微能接受自己一点了，但问题反而更严重了。现在，只要我心里对别人有不好的看法，就觉得他们的耳朵会发红发烫，而且这种感觉更强烈了，已经严重影响了我的日常生活。我一有关于别人的想法，就觉得他们会耳朵发烫，这该怎么办呢？
您好，我是的咨询师WeiZhiPeng，很高兴能在这里与您交流。
您提到：“但是感觉自己心理对别人有不好的看法就会让别人耳朵发红发烫更强烈了，已经影响到我日常生活了，”
当您对别人有不好的看法时，您是如何感觉到他们的耳朵发红发烫变得更强烈的呢？这种影响具体表现在日常生活的哪些方面？
另外，是什么行为或话语让您感到不舒服，从而对他人产生不好的看法？
关于“会不由自主地看异性生殖器官，自己也调节不了，班级男同学也都知道了”，您能具体说说吗？比如，您是直接盯着看吗？会看多久？被您看的人有什么反应？
希望您能更详细地描述这些情况，这样我才能给出更具体的建议。
我的回答希望能对您有所帮助。您描述的问题可能只是冰山一角，寻求专业咨询师的帮助或许效果更好。如果有需要，可以通过QQ联系我。
