当那个特别的人出现在生活中，我突然明白了为什么过去那些有好感的人都没能发展成为恋人。
他和别人不同，他的关心方式正是我内心渴望的那种爱，让我感到被重视。
从他身上，我看到了自己的影子——如果遇到真爱，我也会鼓起勇气去付出，可我一直缺乏安全感，总是担心失去。
所谓安全感，就是那种确定不会离开的踏实感，一个能无视外界眼光、全心呵护我的人，我需要这样的依靠。
他摸摸我的头或捏捏我的脸，这些小动作都让我觉得被爱着，我体验到了爱情的温暖。
但我害怕受伤，不知道该怎么办？既担心身体上的伤害，也怕他有一天不再爱我、离开我。
当他捏我脸时，我会有身体反应，这让我不知所措。他能记得我们分开多久，如果我逃避或忽略他的喜欢，会伤害他吗？我会后悔吗？害怕受伤而不敢全力去爱，心好痛，也好累。
感谢你的信任！
我们一起梳理一下思路：
（1）这个人的出现，让你明白了以前为什么没和有好感的人走在一起。他跟别人不一样，他的关心正是你想要的爱。你从他身上看到自己，如果遇到爱的人也会勇敢，但你说自己一直没安全感。
@ 你觉得为什么自己会这样呢？试着找个安全的环境，比如躺在软沙发上，放点轻音乐，让身体放松，呼吸平稳，内心静下来……顺着这些小线索，探索背后的原因吧！
（2）你认为安全感就是那种不会离开的确定感，一个能呵护你、属于你的人，你需要那种踏实。
@ 那你觉得这样的人存在吗？
@ 如果存在，他会是谁？
@ 父母？他们陪我们前半生，但总会先离开，这不代表不爱，对吧？
@ 伴侣？理想是后半生相伴，但再爱也有分离的时候～
@ 孩子？我们陪他们一段路，然后优雅退场，就像父母和我们。
@ 既然这样，谁能陪我们到底？
@ 是的，只有你自己才是从头到尾不离不弃的那个人。
@ 安全感来自对自己的肯定和真心接纳。
@ 只有先爱自己，才能真正和别人相爱。
（3）你说他摸头捏脸让你觉得被爱，但怕受伤，不知怎么办？怕身体伤害，也怕他离开。
@ 爱就是爱本身，不该带条件或预设。
（4）他捏你脸时，你有身体反应，不知如何处理？他能记得分开多久，如果你逃避会伤害他吗？会遗憾吗？怕受伤而不敢爱，心好痛累。
@ 其实爱和喜欢是自己的事，别人有处理情绪的能力，我们只需选择并承担结果。
祝你好运！
