我平时性格比较内向，不太爱说话，但一喝酒就变得特别健谈，甚至说话颠三倒四的，清醒时和醉酒后简直像变了个人。每次喝醉的第二天，情绪会特别低落，不想见任何人，严重的时候还会有自残的冲动。我不禁怀疑，自己是不是有心理疾病？
虽然不能随便下结论说这就是心理疾病，但很可能是因为内心积压了很多情绪没有释放出来。
可以找信任的朋友一起喝酒聊天，他们会给你一些安慰和支持。
如果情况比较严重，建议还是寻求专业心理咨询师的帮助。
为什么喝酒后第二天会感到严重抑郁？可能的原因和应对方法
Anonymous
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发布于：2025年12月22日
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