有时候，我随口说的一句话，如果他不爱听，他就突然不吭声了，可能好几天都不跟我交流，非得等他情绪平复才行。
对孩子，他也是用同样的冷处理方式，不过冷战时间会短一些。
虽然我慢慢习惯了，不再觉得特别煎熬，但冷战期间，心里还是像压了块大石头，压力山大。
我试过在他刚开始闹情绪时去安抚，但根本没用。
只能干等着他自己调整好。
因为他老这样，我们感情刚回暖一点，就又跌回冰点。
我不敢在情感上太依赖他，不然下次冷战时，我会难受得不行。
我该离婚吗？或者，有什么办法能改变现状？
朋友，你好！看到你正为这事发愁，先抱抱你呀！
你遇到的这个问题，可能跟你老公的原生家庭有关。
不知道你公公婆婆现在是否还健在。
如果还在，你可以留意一下他们的相处模式。
比如：是不是当一方遇到问题时，另一方就选择冷战。
如果是这样，那你老公可能从小就觉得冷战是解决问题的正常方式。
这时候，你需要和他深入沟通一下。
比如，可以这样说：“老公，每次我说话你不爱听，你就好几天不理我，这让我特别难受。咱们能不能换种沟通方式？”
和老公交流时，建议多用‘我’字开头，而不是‘你’，比如‘我感觉’而不是‘你总是’。
也可以参考《非暴力沟通》这本书里的方法。
如果需要，可以带着老公一起去做夫妻咨询。
当然，这一切都得你老公同意才行。
真心希望你的问题能早点解决。
目前我能想到的建议就这些了。
希望我的回答对你有帮助。我是答主天天好好学习。
在，世界和我都爱着你。祝好！
