最近感情上受了挫折，心里特别难受，干啥都提不起精神，反应也慢半拍，做题错误一大堆，我自己也知道这样不好。
别人不爱你的时候，你更要学会好好爱自己，毕竟人生是自己的，得自己负责。
如果现在因为感情问题就停下脚步，以后肯定会后悔没有好好努力。
可我真的很难控制自己不去想他，哪怕他已经拒绝了我，也不理我了，我还是忍不住期待他的消息。
而且我不知道该怎么发泄这种痛苦的情绪，心里特别想哭，但眼泪就是流不出来。
到底要怎么做才能尽快走出这种状态呢？
楼主，来，给你一个温暖的拥抱。
“因为感情受挫，很难过，做什么都提不起劲，反应迟钝，做题错很多，我知道不该这样。”
刚开始分开的时候，有悲伤痛苦的情绪很正常，接纳自己，给自己时间慢慢调整。
一开始肯定会有很多不习惯的地方，放过自己，好好休息，等状态好点了再专心做题，如果忙碌起来能让你感觉好一些，那就更好了。
