我总听人说，从小太老实的孩子，一到二十岁就容易出心理问题，这话我特别有共鸣。
我性格从小内向，原生家庭氛围压抑，上大学住宿舍后，和室友关系一直处不好。其实不是她们人品差，是我自己太孤僻、幼稚还情绪化，总拒绝一起吃饭、一起走，觉得自己独立不需要关心。一开始还自我安慰这样挺好，可心里特别别扭，既想被关注又害怕走太近。她们一不高兴我就内疚，忍不住讨好，结果反反复复，信任没了，关系僵了。后来遇到喜欢的男生，这种拧巴感到达顶点。我查资料发现自己可能是恐惧型依恋，注孤生人格。最近开始接纳自己，但觉得人生太痛苦了。一遇到人际问题，如果没亲眼见过别人怎么处理，我就不会应对，就算学也是机械模仿，根本做不到将心比心。有没有了解这种性格的朋友，能告诉我该怎么做呢？
楼主你好～我是鲸鱼社工鲸落韩！
※ 关于“老实孩子易出心理问题”的说法，我想聊聊我的看法
从科学角度看，这句话其实站不住脚，没啥逻辑。目前没有任何研究证明老实孩子长大就一定出问题。这种说法忽略了人的主观能动性。人和动物最大的区别，除了社会性，就是咱们能自我觉察和主动改变。从你的描述里，我能感觉到你自我觉察力很强，所以才会纠结这个信念；但你也忽略了主观能动性，把自己框住了。那句“深以为然”，透露出你的无助和悲伤。第一步就是改变这个信念，重拾信心，用行动打破枷锁！
依恋类型没“恐惧型”这个分类，所以你的自我评估有点偏差。根据你的情况，更接近焦虑-反抗型依恋，这是一种不健康的模式。这类人内心矛盾，既渴望爱又抗拒爱，想接触又怕接触，缺安全感导致自我认知混乱。依恋模式从小形成，虽难改但不是不能改。你需要发挥主动性，利用自我觉察力，慢慢调整认知系统。
※ 人生来是社会动物，在关系中成长，靠关系改变自己
以上是我的分析和建议，希望能帮到你！祝好！（鲸鱼社工）
