疫情期间，我每天学习都充满干劲，效率也很高。但现在疫情缓解了，我回到工作岗位，却发现自己几乎看不进书，经常分心，没什么特别原因。这是不是疫情带来的后遗症呢？
嗨，楼主！我是鲸鱼社工故来，很高兴和你聊聊。
先给你一个温暖的拥抱，从你的分享中，我注意到：
1. 疫情期间你的学习效率非常棒。
2. 现在学习效率下降，看不进去书，你不知道为什么，也不知道怎么调整。
下面是我的一些分析和建议：
1. 疫情确实打乱了很多人的生活节奏，改变了日常安排。虽然这种变化对一些人造成了困扰，但长假也提供了安静学习的机会，可能对你来说正是这样。
2. 疫情结束后，你回归工作，时间被工作和琐事占满，感觉无法像以前那样高效学习是正常的。通过重新规划时间安排，或许能改善这个问题。
希望这些建议对你有帮助。
祝一切顺利！（鲸鱼社工🐳）
