你有没有想过,为什么面对同一件事情,每个人的情绪反应会千差万别?有的人觉得无所谓,反正不关自己的事;有的人却感到被威胁或吓到;还有的人虽然心烦,但会先掂量轻重,暂时放一放。
其实,这背后隐藏着每个人的思维模式差异,就像滤镜一样,影响了我们的看法。
举个例子,在沙漠里只剩半杯水时,乐观的人会开心地说:“太棒了,还有半杯水,够我撑一段路,说不定能走出去!”而悲观的人则会抱怨:“完了,只剩这么点水,我肯定走不出去了,怎么办啊?”
再比如,对待个人成长,固定型思维的人总说:“我就这样了,没法再进步。”但成长型思维的人会自信地讲:“我还有很大提升空间,继续努力就行!”
面对失败时,固定型思维的人容易放弃,而成长型思维的人会从失败中学到教训,下次做得更好。
朋友,如果你常被情绪困扰,试试用成长型思维看问题,换个角度,多替别人想想,结果可能就大不一样了。
我是笑笑,希望这些小建议能帮到你,世界和我都爱着你。