我从小性格就特别敏感，总是容易想太多。尤其在意别人对我的态度，上学时爸爸对我的方式影响很深。有两次因为写作业时打瞌睡被打，导致我现在对任何突然的大声音都会害怕。哪怕已经工作了，在家里的举动还是小心翼翼，神经绷得紧紧的，不敢放松。
每次在电视上听到带有悲伤或喜悦情绪喊“妈妈”的时候，我都会忍不住流泪。但我和妈妈的感情一直很好，不知道这种反应是为什么。
我也会因为集体激昂的场面而流泪，比如天安门广场升旗时大家齐唱国歌的场景。
加上我的工作需要细心观察生活，让我的情感更加细腻，连看到格子床单都会联想到工作。我对自己要求很高，追求作品完美，这有时会引发各种皮肤病，像是免疫力下降的问题，有业绩压力时也会这样。
在这种时候，连睡觉都感觉身体紧绷，肌肉紧张，眉头总是皱着（白天没注意是不是也这样）。
我是不是应该远离那些太感性的工作？还是经常做冥想来缓解情绪？
朋友，你好！
从你的描述来看，敏感的性格确实给你的生活带来了困扰，但看到你的“工作需要细心观察生活”，又让我觉得矛盾。这个特质本来可以帮助你把工作做得更好，却同时也成了负担，甚至可能影响未来的方向和生活。想到这里，不免让人疑惑和惋惜。
你的描述很清晰，关于“超敏感的性格”，我想结合你的观察，分享一些我的想法，作为回应。
1. 内在的自然状态
不管有没有刻意观察生活，我们在日常经历中总会产生各种情感，身体也会有反应。比如完成有挑战的事情后感到自豪和轻松，失去重要事物时感到悲伤无力。说到写作业，对大部分学生来说，它更像任务，过程中感到疲惫是很自然的。
2. 外界的看法
但对你父亲来说，他似乎不能接受你写作业时感到疲惫，用打盹来缓解。这里只是猜测，因为你没提他的想法。我相信，他不接受是有原因的，可能他对你期望很高，所以任何影响学习的事都被看作干扰。
3. 外界和内心的界限
现在，我们可以试着理解你的经历。父亲因为你写作业瞌睡而生气甚至动手，这件事虽然发生在外部世界，但对你来说，外界的看法和期望打断了你内在的自然状态（比如疲惫）。这种打断意味着你的内在状态不被允许，而且在那一刻，外界的否定突破了你的心理边界。可能你到现在在家还是小心翼翼，仿佛批评声还在耳边。
4. 预期和紧张感
也许，那件往事已经成了你内心的一部分，形成了一种预期：“做不好就会受罚”。所以，真实情感有时成了障碍，你想消除它，追求完美。无论是内在还是外在压力，都会突破心理边界，而身体上，这常常体现在皮肤和免疫系统上。回避自然和追求完美之间的矛盾很难解开，这种较量让你的紧张感持续存在。
说到这里，再看你的两个问题，似乎也有矛盾。至于你提到听到“妈妈”时的感动，和集体激昂的爱国热情，由于信息有限，我不便猜测。只能说，我的分享提供一个思考角度。
以上。
祝好！
