昨天我快速浏览了NLP创始人理查德的书，觉得内容有点夸张，说什么几十分钟就能解决心理问题，这听起来确实像忽悠人的。
一般来说，书籍里展示的都是最成功的案例集合，即使作者没有故意吹牛，也容易让读者感觉效果被放大，所以你怀疑是忽悠也很正常。
不过，要说几十分钟内解决问题，也不是完全不可能，但这并不是NLP有多神奇，而是很多潜意识沟通技术都可能实现类似效果。
只是，【并非所有案例都适合这样操作】，也不是所有心理状态都能随时进行这种快速干预。
因为除了技术本身，咨询师还需要对个案有深入的理解，对心理疗愈的底层逻辑有清晰把握。
同时在治疗过程中，【对来访者状态的把握足够精准】。
并且必须获得【来访者足够的信任】，来访者的【意识与潜意识都呈现合作开放的状态】，这才有可能达成快速效果。
而这些技术之外的软实力，才是真正考验人的，【需要长期的学习与实践经验积累】。
所以，【很认同朋友不轻易迷信技术的态度】。
现代心理学发展才一百多年，任重而道远，希望能与同行们一起努力共勉~~
