18岁那年,我妈经常对我大吼大叫,贬低我、嘲笑我,我真的受不了了。
我刚刚高中毕业,学习成绩不太理想,只能选择读三本院校,学费确实挺贵的。
我的压力主要来自妈妈,我不知道她说“为我好”是不是真心话,但我一点也开心不起来。我无法忍受她对我大喊大叫,她有时像个泼妇,把所有的错都推到我身上。比如我关门声音大点,她就说我没资格,强调钱都是她赚的,骂我是白眼狼,还说上大学没用,纯粹浪费钱。她不断贬低我、嘲笑我,让我觉得自己像个废物。我想哭,但一哭她就说我的眼泪不值钱,是没用的表现。现在我已经18岁了,不想再跟她交流。小时候我就害怕她,因为她经常打骂我。想到上大学后没有经济能力,肯定会处处受委屈。有人劝我忍耐,但今天我真的撑不住了,甚至有了结束生命的冲动。
首先,我想分享一下读完你的描述后的感受,这是一种爱恨交加的复杂情绪,在这种冲击下,你肯定很难受。或许你会对我说,不爱妈妈,嗯,也许吧,但你又很在意她对你的看法。你可能不承认,但想想看,如果不在乎一个人,对方说的话你会放在心上吗?我特别关注你“想结束自己”的念头,从描述中我能感觉到,你其实很努力在学习,只是结果没达到妈妈的期望,但你已经付出了很多。所以我认为,你不是真的想结束生命,而是不知道该怎么活下去了。如果还有一丝希望,你都会坚持下去。我想多说一句,如果你真的走了,那妈妈还能被称为妈妈吗?没有孩子的母亲,就失去了母亲的身份。如果用这种方式惩罚妈妈,代价是不是太大了?倾诉自己的爱恨情仇确实很难,你来这里公开提问,说明你想了很多办法。但我也不否认这个过程漫长而艰难,你需要重新寻找那个不单单是父母女儿的自己,重新思考人生。可以通过音乐、绘画、涂鸦或写作等方式表达痛苦和情绪,希望你能好好保护自己!忍耐和原谅解决不了问题,需要把恨意表达出来,否则只会压抑自己,最后喘不过气。当然,光有恨也无法和解,但如果不发泄恨意,可能只剩下独自承受、默默自我惩罚,最终走向绝望。
另外,我也想解释一下妈妈对你的好,我相信那份好是真实的,只是它以你无法接受的方式呈现。我觉得你和妈妈可以尝试沟通,虽然可能需要很长时间,但并非不可能。我以前遇到过类似的母女关系案例,她们花了几年时间才缓和下来,但不同情况有不同解决路径。所以,先理解妈妈的情感,再重新沟通,才有可能改善。现在的局面不是你的错,也不是妈妈的错,就像用WIFI一样,信号和手机都没问题,但连不上是因为密码不对。你们母女通过不断尝试、表达和沟通,会不会找到合适的密码呢?我觉得有希望。同时,请注意在妈妈情绪不好时尽量回避,自己情绪低落时也要发泄出来,别憋着。交流尽量在轻松的环境、平和的心态下进行,可以回忆美好过去,讨论你的不满和她不合理的期望。
或许,我们需要多一分沟通、多一分接纳、多留一分空间,才能让情绪有出口,然后重新理解家庭成员(这需要全家共同努力,但你的行动会推动改变),最后化解矛盾。否则,爱恨情仇来回纠缠,何时才能结束?结果不是惩罚自己,就是折磨自己!