那天晚上,我睡得正香,突然被一阵声音惊醒。好像有人走进了卧室,还有脚步声和拉拉链的响动。我吓得睁大眼睛,不敢出声。迷迷糊糊中,我仿佛透过衣帽间的推拉门看到一个大人和一个小女孩正在慢慢关门,但理智告诉我,那里其实是落地窗,而且窗帘是拉着的。我住在28楼,这让我觉得特别诡异。
楼主你好,我是鲸鱼社工故来。
先给你一个温暖的拥抱。从你的描述中,我了解到你在独居睡迷糊时看到了有人拿东西的场景,但你知道那个位置根本没有柜子,因此感到害怕和担忧。
【一些分析和建议】
1. 从你的描述来看,当时你睡迷糊了,看到的景象很可能不是真实的。独居生活有时会让人感到孤独和缺乏安全感,夜晚的压力可能会在迷迷糊糊的状态下以幻觉的形式出现。
2. 你可以采取一些具体措施来增强安全感,比如考虑找一个合租室友、养一只宠物,或者给门加装额外的锁和链条。定期给家人打电话,或与朋友聊天,也能提升你的社会支持感。
希望这些建议对你有帮助。
祝好(鲸鱼社工🐳)