当你学历不错，学习也挺好，但心里总有个坎过不去，这样的人生还有意义吗？心里的那根弦老是绷得紧紧的，压得人喘不过气来。
真的是怎么都开心不起来了。
楼主您好！
想必你在很多人眼里是个特别优秀的人，肯定有不少人羡慕你的学历和学习能力！听起来你好像想在每个方面都做到完美，但人的精力是有限的，如果什么都想抓，可能就会像你说的那样，心弦绷得太紧，压得透不过气。
我曾经通过自己和身边人的经历琢磨过类似的问题，“越努力是不是越容易抑郁？”，就好像优秀的人多多少少都会有些所谓的“心理障碍”，或者越活越不开心，明明生活和人生看起来比很多人强，但还是乐不起来。
不知道你具体指的是哪种心理障碍，但不管是什么，这些“障碍”最开始可能都有它的作用，比如保护自己，或者推动我们变得更好！比方说，焦虑或抑郁情绪能帮我们保持警觉，也更容易在世俗成就上取得进步。可一旦心理防御用过火了，打破了内心的平衡，我们就得调整了。
首先，我一直觉得，每个人多多少少都有点“心理障碍”，只是类型、程度或阶段不同而已。所以没有完美的人生，人生正因为有缺憾才更完整，也催人成长。接纳这些心理问题，走近它、了解它，它说不定会让你变得更智慧、更立体；
去了解自己的障碍，它是什么时候开始的？和哪些事关联紧密？谁会触发这些负面情绪？有没有可以信赖或支持的人？当你慢慢走近问题，那些潜意识里的东西可能会浮现出来，负面力量也就弱了。
如果找不到足够的支持，或许你需要一段专业关系的陪伴，帮你认识并走出这个困难阶段。也能助你更合理、客观地看待自己，重新找回人生意义。我相信，你能来到这里就是一个很好的开端，祝你好运！
