我曾经因为不擅长处理同事关系，在原来的单位待了十多年后选择离开。原以为只是那家公司内部矛盾多、事务繁杂，但跳槽到新环境后，发现类似的人际难题依然存在，好像每个职场都免不了各种磕磕绊绊。
后来我醒悟到问题根源在自己身上，但该从哪儿入手提升自我呢？
你好！
真替你高兴，能意识到自身问题，这已经是迈向成长的关键一步。
个人成长就像爬坡，需要时间和努力。只要你持续投入，肯定会收获满满！
下面是一些实用建议：
多观察身边那些人际关系处理得当的同事，看他们如何沟通协作，并在日常工作中模仿学习。
深入反思一下，为什么自己难以和他人融洽相处？是害怕被伤害，还是缺乏交流技巧，或者内心抵触接触，又或是总觉得别人在排斥自己？
只有找准原因，才能有针对性地改进。
很多人因为担心受伤而不敢走近他人，或者不懂怎么表达，又或因怕被拒绝而回避互动。
人际关系越生疏，矛盾处理越笨拙，反而会让情况更糟，让自己更焦虑。
