每次说好好学习却总提不起劲?甚至怀疑自己不该活着?
我真的好疲惫,每次下定决心要努力学习,就是行动不起来。看着身边的朋友们都那么优秀,能轻松考上重点高中,而我却这么差劲,连努力都不想努力。我不甘心只去普通高中,有时候真的觉得,中考后不如结束一切。
嗨,朋友,你好呀!❤️
我特别能理解你现在的感受,你内心其实很想努力,像其他小伙伴一样取得好成绩,考上理想的高中。
但就是迈不出那一步,咱们一起来聊聊,看看能不能帮你找到原因:
首先,可能是你的目标设得太高了,让你觉得难以实现,或者以目前的能力来看,实现的可能性不大,所以心里容易产生畏难情绪。要知道,当期望值远超现在的能力时,心理动力自然会不足。
另一种情况是,你可能没有具体的目标。比如,你想考多少分?上哪所学校?这些你清楚吗?把大目标拆解成小步骤:分数需要提高多少?哪些科目可以突破?…把这些详细的小目标列出来,找到自己能突破的点,一点点进步后,你会越来越有信心。
记得我以前老师说过,如果瞄准月亮,可能射下一只鹰;但如果只瞄准鹰,可能只打到石头。
有远大目标是好事,说明你积极向上,但即使没射中月亮,也该感谢自己努力射下了鹰,因为全力以赴后,你已经接近目标了,问心无愧,没有遗憾啦🌻
祝一切顺利!
我是答疑馆的小耳朵辰希,世界和我都爱着你🐳