我是一名女生。
从小到现在，我几乎没有特别要好的异性朋友。那些关系比较近的，最后都向我表达了喜欢，然后我们就慢慢不再联系了。
上大学后，我发现身边很多女生都有亲密的异性朋友，但我却一个都没有，这让我开始自我怀疑：是不是我的问题？我到底做了什么导致这样？
嗨！先给你一个温暖的隔空拥抱。很高兴看到你的求助，希望我的分享能给你一些支持。你能意识到自己在异性友谊上的困扰并主动求助，这真的很棒。
我们和异性的关系，往往反映了我们小时候和异性父母的关系。所以，试着去觉察一下，为什么你难以和异性建立长久的和谐关系。比如说，当你和异性相处时，你有什么身体反应和感受？特别是当对方做了或说了什么时，你的反应很明显。这些不舒服的感觉，是不是在你成长过程中也出现过，当别人对你做了类似的事情时？
你所说的纯洁友谊，具体是指什么样的状态？当异性对你有亲密举动时，你是怎么反应的？
觉察是改变的第一步。带着这种觉察，勇敢地去和异性相处。在相处时，注意自己的身体感受和反应，这是了解自己的好方法。如果感到不舒服，可以表达出来，或者通过深呼吸来缓解，帮助自己更好地处理这些感受。
只要你有强烈的愿望想改善和异性的关系，就一定能改变。但需要你一边害怕一边勇敢尝试，给自己时间，不要和别人比较，因为每个人的经历不同，你要按照自己的节奏来。
我是答疑馆的小耳朵莉莉，世界和我都爱着你。
