为什么我们总想逃避不自在的情绪？

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Anonymous

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发布于：2025年12月23日

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为什么我们总想逃避不自在的情绪？

今天早上，一听到她的声音，那种不舒服的感觉又突然冒出来了。我赶紧试着回想她带来的好处，但心里却忍不住问自己：为什么我老是想要躲开这些情绪？总是选择回避，而不是正面面对？

或许，这是因为你还没有准备好去面对她，心理上缺乏足够的勇气。

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