已经分开一年半了，为什么我还是会偶尔想起他？心里真的好难受。
虽然过去这么久了，但他的影子总在脑海里闪现。
这种滋味真不好受。
心里疼得厉害，不甘和怨恨交织在一起。
是不是特别想哭一场？
亲爱的朋友，你好！我看到了你现在的困惑，先给你一个温暖的拥抱！
你放不下他，是因为你们曾经有过一年半的亲密时光。
你的理性一面会提醒自己，该走出来了。
但你的感性一面又会说，毕竟你对他付出过真心。
所以，你现在才被这种痛苦情绪困住。
如果真想哭，就别忍着，让自己痛快哭出来吧。
只有把压抑的情感发泄出来，你才能更好地放下。
其实，我们每个人心里都有两个声音：一个理性，一个感性。
你也可以试着给他写封信，长短都无所谓。
写完后，把信读给自己听。
把信扔进垃圾桶或烧掉它。
这样做是为了帮你接受感情已经结束的事实。
这样，它就不会变成心理学里的“未完成事件”，你也能更轻松地放下。
真心希望你现在的问题能早日找到解决办法。
目前我能想到的建议就这些了。
希望我的回答能对你有所启发和帮助。我是天天好好学习。
在这里，世界和我都爱着你。祝你一切顺利！
